Exercício físico baseado em práticas integrativas e complementares: relato de experiência sobre um grupo de idosos

Autores

  • Tiago Veloso Neves Fundação Escola de Saúde Pública de Palmas
  • Rosângela dos Reis Centro Universitário Luterano de Palmas

DOI:

https://doi.org/10.19177/cntc.v5e8201653-58

Palavras-chave:

Terapias Complementares, Saúde Pública, Serviços de Saúde para Idosos

Resumo

Este relato tem o objetivo de descrever a experiência de um grupo de idosos onde diferentes métodos de exercícios caracterizados como Práticas Integrativas e Complementares (Lian Gong em 18 Terapias, Lien Chi, Respiração Diafragmática) e exercícios fisioterapêuticos (exercícios de contrair e relaxar e Reabilitação Vestibular) foram com¬binados para realização de exercícios em grupo. A prática com o gru¬po de idosos aconteceu semanalmente no Centro de Referência em Assistência Social, no Bairro Jardim Taquari, em Palmas, Tocantins. Esse bairro é caracterizado pela grande vulnerabilidade social e gran¬de consumo de analgésicos, especialmente pelos idosos abordados. Esta experiência aconteceu entre 12 de novembro e 17 de dezembro de 2014 e os participantes forneceram feedbacks positivos tais como melhora da disposição e da qualidade do sono, além de demonstrar envolvimento com a prática dos exercícios e se integrarem com o ins¬trutor. Esta experiência sugere que uma abordagem que combina vá-rias Práticas Integrativas e exercícios da Fisioterapia pode ser adequa¬da, bem-sucedida e segura como recurso de promoção à saúde. 

Biografia do Autor

  • Tiago Veloso Neves, Fundação Escola de Saúde Pública de Palmas

    Fisioterapeuta

    Residente em Saúde da Família e da Comunidade

    Instrutor de Lian Gong em 18 Terapias

    Auriculoterapeuta

  • Rosângela dos Reis, Centro Universitário Luterano de Palmas

    Fisioterapeuta

    Mestre em Educação Brasileira Contemporânea

    Coordenadora do Curso de Fisioterapia do Centro Universitário Luterano de Palmas

    Tutora no Programa Integrado de Residências em Saúde da Fundação Escola de Saúde Pública de Palmas

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Publicado

2017-10-19

Edição

v. 5 n. 8 (2016)

Seção

Relato de experiência e caso clínico

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